Художественная акробатика Стойки. Пирамиды. Вольностоящая лестница. Эквилибр на катушках.

Перекидки булавами

Самым распространённым предметом для перекидок являются булавы. Есть номера, целиком работающие только с булавами. Обучение обычно начинают с одной булавы. Партнёры встают на расстоянии 2-3 метра и начинают перекидывать булаву на один оборот. Следят за тем, что бы булава перед броском опускалась почти до бедра и летела в левую руку партнёра чуть ниже головы практически в плечо. Партнёр, который ловит булаву, раскрывает ладонь полностью и держит её не напряжённой. Поймав булаву, партнёр перебрасывает себе в правую руку одним оборотом и перебрасывает обратно. Так же осваиваются броски без крутки, и на два и три оборота. Репетируются броски на разное расстояние. Освоив различные броски одной булавой, берут две булавы и пробуют бросать, начиная с броска себе левой рукой. Вторую булаву, как бы из-под летящей булавы бросают партнёру. Он ловит её и перебрасывает себе в правую руку, принимает вторую, не прерывая темп, кидает булавы обратно. Освоив две булавы, переходят собственно к перекидке. Первый партнёр берет три булавы, начинает жонглировать, затем перебрасывает партнёру все булавы одну за другой правой рукой. Второй партнёр, поймав булавы не останавливаясь, перекидывает первому партнёру. Эту перекидку нужно освоить основательно, так как на её основе кидаются все перекидки булавами. Далее идёт освоение комбинаций в этой перекидке. В начале, первый партнёр после выброса делает поворот на 360 градусов и сразу ловит булавы, второй партнёр так же делает пируэт. Второй вариант последняя булава бросается из-под ноги. Третий вариант последняя булава летит из-за плеча. Из-за спины. Варианты многочисленны. Например; последняя булава летит без крутки, все летят без крутки, последняя летит с обратной круткой. Тут простор для вашей фантазии. Затем осваиваются броски правыми руками по траектории тёх предметов, бросая булавы на два и три оборота. То же левыми руками. То же встречными курсами правой и левой руками.

Теперь о других вариантах работы с тремя булавами. Их очень много особенно когда включаются передачи булавы из рук в руки. Основной приём при передаче это забрать булаву у партнёра перехватив её за головку и вложить в свободную руку эту же или другую булаву, которую так же держат за головку. А так же совместные смены положения и акробатические приёмы.

Это отбор, уже разученный с мячами. А так же варианты отбора: При отборе последнюю булаву бросаем чуть шире и ловим её сами с другой стороны.

Перепрыгивание через партнёра: 

Первый партнёр кидает три булавы, второй партнёр подходит сзади, и, опираясь на плечи первого партнёра, перепрыгивает через него. В это время первый партнёр, слегка приседая, бросает булавы немного выше, с таким расчётом, чтобы второму партнёру было удобней их ловить.

Пролезание между ног с последующим отбором:

Первый партнёр бросает три булавы, второй подходит сзади и пролезает между его ног. Осторожно выпрямляется и забирает булавы.

Вариант отбора лицом друг к другу.

Первый кидает три булавы второй подходит спереди и забирает булавы, беря их за ручку. При этом булава делает всего треть оборота.

Следующая комбинация. Первый кидает три булавы без крутки, второй подходит спереди, и, ударяя снизу по головке булавы, закручивает её в верхней точке на полный оборот. Так закручивают все булавы, не делая отбора.

Пятёрка.

Первый кидает три булавы, второй берёт две и подходит сзади. Встаёт за левым плечом, ноги поставив  шире.  Первый  по команде, бросает в левую сторону булаву. Второй подбрасывает из-под руки первого булаву в правую руку первого. И сразу ловит левой рукой булаву, летящую через руку первого. Поймав булаву левой рукой, сразу перемещается вправо, и бросает с правой стороны булаву, так же как это делал с левой стороны.

Красиво смотрится вариант жонглирования обоими  партнёрами по три булавы. Первый кидает свои, второй, стоя сзади, так же из-под рук бросает тоже три, синхронно с первым. Он должен бросать булавы шире, чем первый.

Сбрасывание булав за спину. Первый кидает три булавы второй подходит сзади. Первый бросает назад булавы на два оборота подряд с каждой руки. Второй ловит их и продолжает жонглировать. Второй вариант; первый выбрасывает булавы из правой руки назад, второй принимает их правой рукой и продолжает жонглировать. Возможны и обратные броски. То есть стоя сзади и приняв булавы, выкидывают их обратно в такой же последовательности. Так же учимся кидать стоя спиной друг к другу. Булавы в этом случае кидают на два оборота, принимают около плеча.

Шесть булав.

Это уже полноценная перекидка. Каждый партнёр берёт по три булавы. Встают друг против друга на небольшом расстоянии. И по команде одновременно бросают первую булаву себе в левую руку, а вторую и последующие булавы, бросаем партнёру. Это перекидка в темп. Если вы освоили  перекидку тремя булавами, то шесть вам дадутся легко.  Если получается плохо можно вернуться к четырём или пяти булавам. Второй вариант через темп. Это когда каждая вторая булава летит партнёру, а одну пробрасываем у себя. Эту перекидку нужно освоить очень хорошо. Для освоения кидают булавы на два и  на три оборота. Кидают из-под ноги, из-за спины, из-за плеча. Задача, чтобы все булавы летели в одну точку, и не было перекрута или недокрута. На фото показано, как должна лететь булава, и каков размах руки. Прилетать она должна в строго вертикальной проекции и строго в плечо. Все отклонения от сказанного приводят к потерям булав. По началу, не нужно сильно кидать булавы, так как при отсутствии большого опыта можно разбить ладонь и пальцы. Но в дальнейшем мастера бьют булавами по ладони чувствительно. Хотя если присмотреться к зарубежным жонглёрам, то видно, что у них бросок не сильный. Это потому что расстояния у них небольшие. В Российском цирке иногда бросают через весь манеж, а это тринадцать метров. И тут и руку опустишь до колена и бросок должен быть сильный и далёкий. Для освоения этой перекидки не стоим на месте. Расходимся на возможно большое расстояние, сходимся на возможно малое, ходим по кругу, бросая булаву на опережение. Ходим вперёд и назад продолжая жонглировать. Освоив хорошо простые броски, переходим к более сложным броскам. Так называемая «рубка» делается так. По команде оба партнёра переходят на броски сверху. Для этого правые руки поднимаются к плечу и бросают булаву сверху на два оборота. Крутка происходит в другую сторону, и ловить эту булаву нужно ладонью обращённой к верху. Левой рукой булаву кидают повыше, чтобы успеть сделать бросок.

Можно делать броски через плечо. Для этого партнёры наклоняются немного вперёд и бросают булаву из-за плеча на два оборота.

Следующий бросок выполняется по очереди. Кидая шесть булав в темп, первый партнёр наклоняется и бросает булаву из-за спины. Она летит в горизонтальной плоскости. Второй партнёр ловит её и в свою очередь бросает также из-за спины. Вообще в перекидках шести булав более 60 вариантов возможных бросков.

Следующая перекидка необходимая для освоения, это перекидка, стоя спинами друг к другу. Так же как мы репетировали три булавы, мы бросаем шесть. Булавы кидают на два оборота. Но нужно освоить и три оборота. Вначале кидают через темп, потом в темп.

Освоив перекидку шесть булав на два оборота, и научившись кидать по четыре булавы, переходят к освоению перекидки семи булав. Первый берет четыре булавы второй три. Первый делает выброс, четырёх булав на два оборота.  Первую брошенную булаву, которая вернулась в руку, бросает партнёру, на два оборота. Следом бросается и вторая. Из левой руки третья булава одним оборотом перекидывается в правую руку. Следом и четвертая идёт одним оборотом в правую руку. И начинает освободившейся рукой принимать булавы от партнёра. Второй партнёр начинает кидать три булавы одновременно с первым. Делает два броска себе, на один оборот, и третью булаву бросает партнёру на два оборота. Далее идёт перекидка семи булав в темп. Семь булав можно бросать и на один оборот, но это сложно. Для этого начинают броски на два оборота и по сигналу переходят на один оборот. Все перекидки заканчиваются по сигналу или отбросав определенное количество бросков. Обычно делается много комбинаций, и они меняются через 7-10 бросков. В конце, кто-то один собирает все булавы или каждый собирает свои, продолжая кидать. Можно начать броски и сразу в перекидку, не бросая себе.

Далее учатся кидать восемь булав. Начиная одновременно, каждый по четыре булавы. Делается выброс на два оборота. И одновременно кидают партнёру булавы на два оборота. Потом осваивают броски на три оборота, они нужны будут при бросках девяти и десяти булав. Для перекидки девять и десять булав исполнители должны уверенно кидать по пять булав. Для перекидки девяти булав один исполнитель берёт пять булав второй четыре. Начав жонглирование одновременно, первый пробрасывает правой рукой три булавы, четвертую бросает партнёру. Второй, так же правой рукой отсчитывает три булавы, четвёртую бросает партнёру. Но это не аксиома, некоторые жонглёры начинают кидать вообще без бросков себе, а сразу партнёру. Есть варианты увеличения количества булав в перекидке за счёт того что ногой поднимают с пола очередную булаву и не прекращая кидать продолжают подкидывать новые. Вот и все что можно вам сообщить в качестве основ парного жонглирования. Но это далеко не всё что кидают жонглеры вдвоём.

Остановимся на различных передачах булав из рук в руки. Это направление получило развитие в последнее время. Основное направление в передачах это снятие у партнёра булавы во время комбинации и вставление её или другой булавы в руку, которая должна была принять булаву, если бы она летела по обычной траектории. Снятие булавы обычно происходит за головку, во время начала броска.

Происходит это так. Первый партнёр делает замах на бросок, второй перекрывает рукой направление броска и берет булаву за головку. В дальнейшем заменяет эту булаву в комбинации. Этот способ используется и в парном жонглировании и в групповом. Для передачи необходимо партнёрам быть на расстоянии вытянутой руки. Если это групповое жонглирование, то между первым и вторым партнёрами стоит третий, а иногда и четвертый партнёр и уже они передают булавы из рук в руки. Дальше на фотографиях я приведу несколько типичных комбинаций связанных с передачей булав в перекидках. Иногда даже нельзя сказать, что это перекидка, а скорее игра с булавами. Но эффект от этой игры очень интересный.

Положение руки при броске.  Рука при замахе может заходить за спину, при броске провожает булаву до конца. Локоть слегка согнут в сторону. Если бросать прямой развернутой рукой, то со временем будет болеть плечо.

На кинограмме показан один из основных вариантов передачи булавы. Первый кидает три булавы, второй, выждав момент, снимает правой рукой из правой руки партнёра булаву за головку, бросает её на один оборот в своей правой руке и вставляет её в левую руку партнёра. Так повторяют через два-три темпа.

Следующая простая комбинация. Первый  жонглёр  кидает три булавы,  второй правой рукой снимает из правой руки партнёрши булаву, проносит её за спиной и вставляет её в правую руку.

Немного усложняем комбинацию. Первый кидает три булавы. Второй, левой рукой снимает из левой руки булаву у партнёрши и передаёт её за спиной в свою правую руку. Одновременно с этим, левой рукой снимает из левой руки партнёрши ещё одну булаву, вставляет её в правую руку партнёрши и из своей правой руки вставляет булаву в левую руку партнёрши.

Следующий вариант со свободной четвёртой булавой. Первый кидает три булавы у второго в правой руке булава, которую он держит за головку. Первый бросает второму булаву на три четверти оборота. Второй ловит левой рукой эту булаву за головку и одновременно вставляет свою булаву в левую руку партнёра. Пойманную булаву проносит за спиной, и повторяют всё сначала. Бросают через темп.

Простая передача булав партнёру. Бросают булавы партёру на пол оборота, из правой руки в правую руку, из левой в левую руку партнёра. Эту передачу можно усложнить, если сразу после передачи снимать снова. Практически партнёры будут, снимают булавы одновременно, кидая на пол оборота.

Следующая комбинация. У второго партнёра в правой руке булава. Первый бросает булаву второму на три четверти оборота в левую руку. Второй ловит её за головку и одновременно вставляет свою булаву в левую руку партнёра, пойманную булаву быстро перекладывает в правую руку и повторяется все сначала. Здесь броски идут в темп. Важно чтобы правая рука второго поднималась выше головы.

Очень сложная комбинация является продолжением предыдущей. Там мы ловили одной рукой, а в этой комбинации ловим двумя руками в подряд. Первый кидает булавы по траектории трёх булав на один оборот и повыше, а второй ловит каждую булаву, вылетевшую из встречной руки. Другой рукой в это время вставляет булаву в руку партнёра. Это нужно делать очень быстро. Для начала репетиций первый должен бросать по траектории четырёх булав, это значительно упростит задачу, но не облегчит её. Облегчит только замедление темпа.

Это исходное положение для различных перекидок. В данном случае четыре мяча кидают каскад вдвоём. Можно кидать вправо потом влево. Можно кидать первому три мяча, а второму ловить один мяч и вместо него сбрасывать свой мяч в свободную руку. Продолжений много.

Первый кидает три булавы. Второй подходит сзади ловит каждую вторую булаву левой рукой, затем переносит её над головой первого, перехватывая её в правую руку, и сбрасывает в правую руку первого партнёра. Если добавить четвёртую булаву в эту комбинацию, то можно бросать в темп. Есть ещё простая комбинация с четвёртой булавой, заключается она в том, что кладём её на плечо первому и снимаем с этой руки булаву. Первый забирает её с плеча и продолжает кидать три булавы. Вариантов подобных очень много.  В качестве примера подобная комбинация показана ниже.

Первая кидает три булавы, у второй в левой руке булава, которую она держит за головку. Первая начинает из правой руки бросать булавы назад, вторая в это время кладёт свою булаву ручкой вперёд на плечо первой и ловит от неё булаву за головку правой рукой, перекладывает её в левую руку и все сначала.

Эта очень красивая комбинация делается на основе ранее разученных комбинаций. Задача второго вложить свою булаву сверху в ту руку, которая должна принять булаву, но остаётся пустой, потому что второй забрал её раньше. По кинограмме. 1. Второй опускает свою булаву в левую руку партнёра и ловит булаву, правой рукой, вылетевшую из правой руки партнёра. 2. Сразу делает замах через верх, и ловит левой рукой за головку булаву, вставляя вместо неё булаву из правой руки. У первого ритм трёх булав сохраняется только нужно крепче брать булавы от партнёра. Красиво смотрится эта комбинация в движении, когда первый идёт назад, а второй наступает.

Вот ещё красивая перекидка для пяти булав. Первый (слева) кидает три булавы, второй подходит с двумя булавами, держа в правой руке булаву за головку. Первый ловит одну свою булаву за головку, переносит её через голову и сбрасывает с плеча второму в левую руку и сразу ловит свою булаву правой рукой за головку. Второй в свою очередь делает то же самое. Переносит правой рукой булаву через голову и сбрасывает её с плеча первому в левую руку. В то время, когда правая рука переносит булаву через голову, левая бросает булаву повыше себе в правую руку и сразу ловит булаву от партнёра. Первый ловит булаву от второго и начинает всё сначала. Эта перекидка не для новичков.

Ещё одна комбинация с четырьмя булавами. Эта кинограмма взята из середины комбинации. Порядок действий здесь простой. По очереди то правой, то левой рукой снимаем у первого из правой руки булаву и сбрасываем её в левую руку партнёру, так же по очереди, не забывая описывать руками большие круги. Тут нужно сразу после сброса булавы снять булаву из правой руки партнёра. Первый практически вкладывает головку булавы в руку второму.

На кинограмме эта же пара исполняет другую комбинацию. Заключается она в следующем; Первый кидает три булавы повыше. Вторая держит за головку четвёртую булаву  и начинает снимать булавы поочерёдно  свободной рукой.  Комбинация начинается так. Например, если булава у неё в левой руке она снимает булаву, вылетевшую из левой руки партнёра, правой рукой. Теперь на короткое мгновение у неё две булавы в руках. В следующее мгновение она вставляет свою булаву из левой руки в правую руку первого и сразу ловит булаву только что вылетевшую из этой руки. Взамен пойманной вставляется булава из правой руки в левую руку партнёра и сразу ловится этой рукой булава, которая только что вылетела из этой руки. И так повторяется несколько темпов. Первый партнёр кидает партнёрше булавы повыше, чтобы она успела отдать булаву и этой же рукой поймать брошенную. Все эти комбинации делаются по три - пять темпов, и переходят к следующей комбинации.

Следующая комбинация можно сказать детская. У первого две булавы у второго одна в правой руке. Первый кладёт левой рукой булаву на плечо, она переворачивается и падает назад. Второй ловит её и сразу правой рукой подаёт свою булаву первому в свободную руку. Первый делает то же самое с булавой правой рукой. То есть, кладёт её на плечо, она переворачивается и второй ловит её правой рукой, а из левой руки отдаёт булаву первому в правую руку. Таких темпов делается немного. Быстрое чередование таких простых комбинаций создаёт впечатление какого-то круговорота. Булавы как заколдованные попадают в руки из разных положений.

Ниже ещё одна подобная комбинация с тремя булавами, только партнёры стоят лицом друг к другу. Первый партнёр переносит через голову булаву и закручивает её с плеча ручкой вперёд, чтобы она сделала пол оборота и попала к партнёру головкой в руку. Партнёр ловит её левой рукой, а правой подаёт булаву партнёру в правую руку. И перекладывает пойманную булаву в правую руку и так несколько темпов.

На этой кинограмме классическая передача булав. Первый и второй держат по две булавы, только второй держит их за головку. Первый бросает из правой руки булаву повыше второму. Второй из левой руки вставляет в эту руку свою булаву из левой руки и сразу ей ловит брошенную булаву. Первый бросает левой рукой булаву, второй вставляет в эту руку свою булаву из правой руки и сразу ловит брошенную. Получается, первый по траектории трёх булав скидывает их второму, и каждый раз сразу получает булаву в свободную руку. Эту и другие комбинации можно посмотреть в YuoTube по адресу 001_Princeton Juggling 2012_Passing and single-person Takeouts.

Есть ешё простая, но красивая комбинация. Два партнёра стоят боком друг к другу и кидают три булавы вместе. Правый правой рукой левый левой рукой. В свободных руках по булаве. С этими булавами они описывают полные круги прямой рукой.  В то время когда булава летит к левому партнёру он опускает руку вправо с верху. Когда булава летит к правому партнёру он опускает левую руку сверху в левую сторону. И таким образом синхронизируя броски трёх булав и вращениё в это время прямыми руками достигается красивый рисунок, который сразу и не понять как он делается. Эту и многие подобные перекидки и комбинации можно посмотреть на YouTube по адресу (Strong Jugglers 2012). Или 007_Daniel &_Club Passing EJC 2003_01.01.1990. Там качество воспроизведения плохое, но перекидки оригинальные. Много известных и новых вариантов группового жонглирования. Кто заинтересован в этом советую посмотреть.

Vova & Olga Galchenko в 1990 признана лучшей парой в жонглировании булавами.

В их арсенале перекидка в двенадцать булав, восемь стоя спиной друг другу и ещё много других сложных перекидок. Перекидок связанных с передачей булав они не используют.

Теперь о собственно групповых перекидках. Чаще всего участвуют в перекидке три или четыре человека. Бывает и больше, но используют они те же схемы что и на три  или четыре человека. Поэтому большое количество участников не будем рассматривать, приведу только несколько схем. Схем перекидок на три человека немного это «раздача», треугольник и линия. При раздаче первый кидает булавы второму и третьему по очереди, подряд. Второй и третий кидают первому булавы через одну. В треугольнике перекидка идёт от первого ко второму, от второго третьему и от него первому. Исполнители располагаются треугольником (при виде сверху), отсюда и название треугольник. Можно кидать булавы в темп или через одну. При способе в линию исполнители располагаются по одной линии. Первый и второй располагаются лицом друг другу. Третий стоит за спиной второго, лицом к первому. Первый бросает второму булавы, второй кидает их назад третьему. Третий возвращает их первому. Это стандартное положение, но если используются передачи, то положения второго могут быть переменными. То есть он может брать булавы у первого и передавать их третьему. Количество булав в перекидках на троих ограниченно только способностями исполнителей. Но обычно каждый исполнитель кидает по три булавы, меняется только схема броска и количество оборотов булавы в броске. Линия чаще всего используется в финале номера, так как здесь можно бросить большое количество булав. И можно двигаться на уход. Обычно в конце все булавы собирает третий партнёр. Но можно  по команде или по счёту закончить перекидку и перейти на броски  «у себя». Обычно по счету переходят на броски «у себя» для смены схемы броска, и по счёту начинают новую перекидку. Линию используют и для передач, так как при близком расположении партнеров средний партнёр легко забирает булавы у одного партнёра и передает другому. Вариант линии, когда средний лежит на спине.

Теперь о перекидках на 4 человека.

Здесь используются схемы на три человека и на четыре. Гораздо большее число комбинаций привело, в одно время, к большому количеству таких групп. Сегодня и на манеже и на сцене это редкость. В основном два или три человека в группе.

Вариант креста первый бросает третьему на два оборота остальные на один оборот булавы.

Совместное жонглирование. Соседу слева кидаем булавы правой рукой, соседу справа кидаем булавы левой рукой. Исполнителей может быть сколько угодно.

Есть и такие жонглёры, которые кидают перекидки булавами, сохраняя на голове шар или булаву. Здесь показана перекидка с использованием передач. Первый и второй кидают шесть булав. Третий держит одну булаву за головку. Он снимает одну булаву у второго и отдаёт свою булаву первому, на место снятой булавы у второго. Затем перекладывает взятую булаву в правую руку и получает от первого булаву в левую руку и встаёт на место первого. Первый бросает одну булаву второму и встаёт на место третьего. Повторив тот же порядок действий, на место третьего встаёт второй.

Первый и второй кидают по три булавы. Третий в середине. Он начинает снимать все булавы у первого и передавать их назад  второму. Второй перекидывает их первому на два оборота. Из правой руки в левую руку партнёра, из левой руки в правую. Второй вариант на пять булав, второй перекидывает их без крутки. Это красивее.

Пять булав.

Первый кидает второму булавы на пол оборота, обеими руками. Второй передаёт их третьему, а тот возвращает их первому, из правой руки в правую из левой в левую.

Здесь используется ранее показанная парная комбинация. Первый и второй бросают булавы через темп. Третий и четвёртый ловят каждую булаву, проносят её через головы первого и второго, перехватывают в другую руку и сбрасывают её партнёрам.

Первый и второй бросают шесть булав. У третьего и четвёртого в левой руке по булаве. Излишне напоминать, что держат они её за головку. Одновременно третий и четвёртый снимают правыми руками из правых рук первого и второго булавы. Из левых рук свою булаву, через верх, вкладывают в левые руки первого и второго. Затем, перекладывают булаву из правой руки в левую руку, и все повторяется снова. После каждой передачи третий и четвёртый могут меняться местами.

Я привёл образцы перекидок с использованием передач только для ознакомления, что такое жонглирование есть и иногда целые номера построены на таком сочетании. Конечно, основой номера будут стандартные перекидки с использованием большого количества булав или колец. Но использование передач украшает номер и придаёт ему свою индивидуальность.

Юлия и Николай Герасимовы

Это фотографии с фестивалей жонглёров.

Жонглёры Чугуновы 

Российский цирк имеет богатый опыт в жонглировании. Такие имена как: Народный артист Александр Кисс, Народный артист Евгений Биляуэр, Народный артист Сергей Игнатов, Заслуженный артист России Николай Герасимов, чемпион России по спортивному жонглированию Рудольф Левицкий известны во всём мире. Среди групповых жонглёров можно выделить Аберт, жонглёры на моноциклах Прохоровы,  жонглёры на моноциклах Чугуновы, групповыё жонглёры Смирновы, жонглёры на стрелах Щербаковы, групповые жонглёры Гибадулины, жонглёры со столом Сафаргалины и ещё много известных и не очень артистов, которые прославили русскую школу жонглирования. Среди женщин выделялись Заслуженная артистка РСФСР Майя Рубцова, танц-жонглёр Светлана Складана. Яркий национальный жонглёр Заслуженная артистка Армении Нази Ширай. Женская группа жонглёров цирка РЕВЮ. Всех и не перечислишь. Да и это не входит в задачу этого издания. Хотелось просто заинтересовать и помочь начинающим жонглёрам. А такие ребята, я верю, у нас появятся. А значит, будут расти новые звёзды Российского цирка.

Остаётся напомнить, что это только основы жонглирования, а вариантов сольных трюков и перекидок несчётное количество. И каждый жонглёр хочет что-то изобрести своё. Поэтому далее осваивайте жонглирование сами, надеюсь, что все разобрались со схемами перекидок. Если что-то непонятно обращайтесь по адресу Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. или ищите в интернете что-то подобное, а лучше изобретайте сами, это будет уже творчество. И ради этого  написано это пособие.

 Жонглёры Сафаргалины